صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
یکشنبه، 20 خرداد 1403 - Sun, 09th Jun 2024
فواید ورزش - صفحه نهم
بروزرسانی: 12:35
161 - تاثیرات ورزش بر سلامت روان
میزان- پزشکی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 27 بهمن 1400، 05:27 62698456
میزان- پزشکی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 27 بهمن 1400، 05:27 62698456
ورزش به دلایل مختلفی یک دشمن قدرتمند برای افسردگی است. باعث ایجاد انواع تغییرات، کاهش التهاب و شکل گیری الگوهای فعالیتی جدید می شود که احساس آرامش و تندرستی را ارتقا می بخشد. - خبرگزاری ...
162 - 5 فایده ورزش برای سلامت روان
خوزنا- پزشکی- 28 ماه پیش - سه شنبه 26 بهمن 1400، 23:30 62697887
خوزنا- پزشکی- 28 ماه پیش - سه شنبه 26 بهمن 1400، 23:30 62697887
ورزش کردن علاوه بر داشتن فواید جسمی از جمله کنترل وزن، کاهش فشار خون، کاهش خطر ابتلا به دیابت و افزایش انرژی اثرات مثبتی نیز بر سلامت روان افراد دارد. ایسنا، ورزش کردن از کاهش علائم ...
163 - برای این 5 دلیل باید ورزش کرد
زندگی آنلاین- پزشکی- 28 ماه پیش - سه شنبه 26 بهمن 1400، 11:45 62692438
زندگی آنلاین- پزشکی- 28 ماه پیش - سه شنبه 26 بهمن 1400، 11:45 62692438
ورزش کردن از کاهش علائم افسردگی و اضطراب گرفته تا تقویت حافظه موجب ایجاد اثرات مثبتی در سلامت روان افراد می شود. ادامه... - ورزش کردن از کاهش علائم افسردگی و اضطراب گرفته تا تقویت حافظه ...
164 - برای این 5 دلیل باید ورزش کرد
خبر آنلاین- پزشکی- 28 ماه پیش - سه شنبه 26 بهمن 1400، 09:17 62690938
خبر آنلاین- پزشکی- 28 ماه پیش - سه شنبه 26 بهمن 1400، 09:17 62690938
ورزش کردن علاوه بر داشتن فواید جسمی از جمله کنترل وزن، کاهش فشار خون، کاهش خطر ابتلا به دیابت و افزایش انرژی اثرات مثبتی نیز بر سلامت روان افراد دارد. - ورزش کردن از کاهش علائم افسردگی ...
165 - 5 فایده ورزش برای سلامت روان
تابناک- پزشکی- 28 ماه پیش - سه شنبه 26 بهمن 1400، 05:37 62690230
تابناک- پزشکی- 28 ماه پیش - سه شنبه 26 بهمن 1400، 05:37 62690230
ورزش کردن علاوه بر داشتن فواید جسمی از جمله کنترل وزن، کاهش فشار خون، کاهش خطر ابتلا به دیابت و افزایش انرژی اثرات مثبتی نیز بر سلامت روان افراد دارد. - به گزارش تابناک به نقل از ایسنا، ...
166 - ورزش گروهی بهتر است یا انفرادی؟
یکتا پرس- پزشکی- 28 ماه پیش - جمعه 22 بهمن 1400، 07:30 62634659
یکتا پرس- پزشکی- 28 ماه پیش - جمعه 22 بهمن 1400، 07:30 62634659
یک بررسی جدید نشان می دهد مشخص شد فواید ورزش گروهی بسیار بیشتر از ورزش انفرادی است. - به گزارش یکتاپرس، از قبل مشخص شده است که ورزش فواید زیادی برای سلامت روان دارد، از جمله بهبود خواب و خلق و خو،
167 - ورزش گروهی بهتر است یا انفرادی؟
همشهری آنلاین- پزشکی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 20 بهمن 1400، 16:42 62618083
همشهری آنلاین- پزشکی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 20 بهمن 1400، 16:42 62618083
یک بررسی جدید نشان می دهد مشخص شد فواید ورزش گروهی بسیار بیشتر از ورزش انفرادی است. - به گزارش همشهری آنلاین، از قبل مشخص شده است که ورزش فواید زیادی برای سلامت روان دارد، از جمله بهبود ...
168 - نکات و فواید ورزش کوهنوردی
فانیگما- ورزشی- 29 ماه پیش - سه شنبه 21 دی 1400، 10:20 62235250
فانیگما- ورزشی- 29 ماه پیش - سه شنبه 21 دی 1400، 10:20 62235250
نکات و فواید ورزش کوهنوردی کوهنوردی یکی از ورزش ها یا از جمله تفریحات است. برای برخی نیز کوهنوردی به عنوان شغل اصلی یا بخش الزامی شغل اصلی است. - کوهنوردی یکی از ورزش ها یا از جمله تفریحات است.
169 - تکرار هر روز این کار نمی گذارد پیر شوید
زنهار نیوز- پزشکی- 30 ماه پیش - شنبه 11 دی 1400، 14:20 62104030
زنهار نیوز- پزشکی- 30 ماه پیش - شنبه 11 دی 1400، 14:20 62104030
همه انسان ها دوست د ارند که جسم و روح جوانی داشته باشند، این آرزویی غیر ممکن به نظر می رسد اما اینگونه نیست شما میتوانید با انجام اقداماتی ساده جوان بمانید. - به گزارش سالم محسوب می شود. ...
170 - نقش زمان تزریق واکسن کووید بر واکنش ایمنی/ ویتامین D و قلب سالم
مهر- پزشکی- 30 ماه پیش - پنجشنبه 25 آذر 1400، 23:25 61908698
مهر- پزشکی- 30 ماه پیش - پنجشنبه 25 آذر 1400، 23:25 61908698
حوزه سلامت در هفته رو به پایان، در جهان، شاهد اخبار و رویدادهای متعدد و مختلفی بود که به مرور گزیده ای از مهم ترین آنها می پردازیم. - به گزارش یک مطالعه جدید نشان می دهد که هوای آلوده می ...
171 - یوگا، راز حفظ سلامتی و داشتن اندامی زیبا
ایلنا- ورزشی- 30 ماه پیش - چهارشنبه 24 آذر 1400، 13:05 61893513
ایلنا- ورزشی- 30 ماه پیش - چهارشنبه 24 آذر 1400، 13:05 61893513
هیچ کس نیست که دوست نداشته باشد، بدنی سالم و سلامت همراه با اندامی خوش فرم و زیبا داشته باشد. روش های متعددی برای داشتن بدنی سالم در کنار اندامی خوش فرم وجود دارند؛ - از رژیم غذایی مناسب ...
172 - چرا باید ورزش کنیم؛ پاسخ به این سؤال همیشگی
زندگی آنلاین- اقتصادی- 30 ماه پیش - چهارشنبه 24 آذر 1400، 08:25 61888096
زندگی آنلاین- اقتصادی- 30 ماه پیش - چهارشنبه 24 آذر 1400، 08:25 61888096
بسیاری از افراد از منظر تئوری، با فواید ورزش کردن آشنا هستند و می دانند که ورزش کردن به کاهش وزن یا تثبیت وزن فعلی کمک می کند. کاهش و کنترل وزن از بهترین فواید ورزش است، - اما تنها مزیت آن نیست.
173 - چرا باید ورزش کنیم؛ پاسخ به این سؤال همیشگی
مجله هارپی- ورزشی- 30 ماه پیش - چهارشنبه 24 آذر 1400، 08:20 61888053
مجله هارپی- ورزشی- 30 ماه پیش - چهارشنبه 24 آذر 1400، 08:20 61888053
بسیاری از افراد از منظر تئوری، با فواید ورزش کردن آشنا هستند و می دانند که ورزش کردن به کاهش وزن یا تثبیت وزن فعلی کمک می کند. کاهش و کنترل وزن از بهترین فواید ورزش است، - اما تنها مزیت آن نیست.
174 - چرا باید ورزش کنیم؛ پاسخ به این سؤال همیشگی
خبر آنلاین- پزشکی- 30 ماه پیش - چهارشنبه 24 آذر 1400، 05:50 61884956
خبر آنلاین- پزشکی- 30 ماه پیش - چهارشنبه 24 آذر 1400، 05:50 61884956
بسیاری از افراد از منظر تئوری، با فواید ورزش کردن آشنا هستند و می دانند که ورزش کردن به کاهش وزن یا تثبیت وزن فعلی کمک می کند. کاهش و کنترل وزن از بهترین فواید ورزش است، - اما تنها مزیت آن نیست.
175 - هوای آلوده فواید ورزش را برای مغز کاهش می دهد
اکوفارس- پزشکی- 30 ماه پیش - دوشنبه 22 آذر 1400، 08:05 61858364
اکوفارس- پزشکی- 30 ماه پیش - دوشنبه 22 آذر 1400، 08:05 61858364
یک مطالعه جدید نشان می دهد که هوای آلوده می تواند برخی از فواید مغزی ورزش را از بین ببرد. - یک مطالعه ودید نشان می دهد که هوای آلوده می تواند برخی از فواید مغزی ورزش را از بین ببرد. به گزارش ...
176 - هوای آلوده فواید ورزش را برای مغز کاهش می دهد
دولت بهار- پزشکی- 30 ماه پیش - دوشنبه 22 آذر 1400، 08:00 61858243
دولت بهار- پزشکی- 30 ماه پیش - دوشنبه 22 آذر 1400، 08:00 61858243
یک مطالعه جدید نشان می دهد که هوای آلوده می تواند برخی از فواید مغزی ورزش را از بین ببرد. - یک مطالعه ودید نشان می دهد که هوای آلوده می تواند برخی از فواید مغزی ورزش را از بین ببرد. به گزارش ...
177 - آلودگی هوا از فواید ورزش برای مغز می کاهد
سلامت نیوز- پزشکی- 30 ماه پیش - شنبه 20 آذر 1400، 06:30 61827597
سلامت نیوز- پزشکی- 30 ماه پیش - شنبه 20 آذر 1400، 06:30 61827597
یک مطالعه جدید نشان می دهد که هوای آلوده می تواند برخی از فواید ورزش برای مغز را از بین ببرد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مدیسن نت، - سلامت نیوز:یک مطالعه جدید نشان می دهد که هوای آلوده ...
178 - آلودگی هوا از فواید ورزش برای مغز می کاهد
مهر- پزشکی- 30 ماه پیش - شنبه 20 آذر 1400، 03:55 61825855
مهر- پزشکی- 30 ماه پیش - شنبه 20 آذر 1400، 03:55 61825855
یک مطالعه جدید نشان می دهد که هوای آلوده می تواند برخی از فواید ورزش برای مغز را از بین ببرد. - به گزارش به نقل از مدیسن نت، ملیسا فورلانگ ، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه آریزونا، می گوید: ...
179 - تاثیر ورزش منظم در کاهش خطر ابتلا به ذات الریه
میزان- پزشکی- 30 ماه پیش - پنجشنبه 18 آذر 1400، 02:30 61805800
میزان- پزشکی- 30 ماه پیش - پنجشنبه 18 آذر 1400، 02:30 61805800
محققان می گویند ورزش منظم می تواند خطر ابتلا به ذات الریه و مرگ ناشی از آن را کاهش دهد. - خبرگزاری میزان _ ایسنا به نقل از تی ای نوشت: سینه پهلو یا ذات الریه یا پنومونی (Pneumonia) وضعیت التهابی ...
180 - تاثیر ورزش منظم در کاهش خطر ابتلا به ذات الریه
ایسنا- پزشکی- 30 ماه پیش - چهارشنبه 17 آذر 1400، 10:50 61798620
ایسنا- پزشکی- 30 ماه پیش - چهارشنبه 17 آذر 1400، 10:50 61798620
محققان دانشگاه بریستول انگلیس در مطالعه اخیرشان اظهار کرده اند ورزش منظم می تواند خطر ابتلا به ذات الریه و مرگ ناشی از آن را کاهش دهد. - محققان "دانشگاه بریستول" انگلیس در مطالعه ...
اخبار داغ:
کارت های امروز همستر کامبت یکشنبه 20 خرداد و دریافت پنج میلیون سکه رایگان
فوری؛ کد مورس و سه کارت 5 میلیونی همستر کامبت امروز 21 خرداد 1403 / آموزش وارد کردن کد مورس همستر کمبت
فوری؛ کد جدید مورس و سه کارت 5 میلیونی همستر کامبت امروز 20 خرداد 1403 / آموزش وارد کردن کد مورس همستر کمبت
لحظه به لحظه با نقل و انتقالات استقلال امروز یکشنبه 20 خرداد1403/ شاه ماهی دوستداشتنی در یک قدمی استقلال شدن/ یاغی بزرگ فوتبال ایران کیست؟/ اوسمار سکته کرد
واکنش ستاره سپاهان به پیشنهاد استقلال
فوری؛ چرا یارانه نقدی خرداد 1403 امروز 20 ام واریز نشد؟ | زمان واریز یارانه نقدی تغییر کرد؟
دو خبر خوب برای بازنشستگان| از احکام همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری 1403 تا خبر فوری افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی جدول حقوق خرداد 1403 را اینجا بخوانند
وعده های بزرگ علی لاریجانی به بازنشستگان و کارگران
زمان اعلام نتایج تایید صلاحیت های انتخابات ریاست جمهوری اعلام شد
پرسپولیس به دنبال اولین هایجک از استقلال
عکس/ مادر حبیب لیسانسه ها بعد 8 سال این شکلی شد!
فوری: علت واریز نشدن مستمری مددجویان بهزیستی بانک رفاه در خرداد 1403 چیست؟
نقل و انتقالات استقلال خبرساز شد| واکنش ستاره سپاهان به پیشنهاد استقلال
عکس/ استایل و چهره متفاوت احمدی نژاد در خوابگاه دانشجویی
تلاش زن جوان برای رهایی از زندگی با شوهر معتاد
آخرین خبر از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز جمعه 20 خرداد/طرح ساماندهی روی میز مجمع تشخیص مصلحت نظام رفت
حاشیه های تکان دهنده عملیات مرگبار رهایی اسرای اسراییلی
ماجرای ازدواج مهرداد بذرپاش در دانشگاه شریف
ماجرای جراح پلاستیک قلابی کلینیک معروف در جردن
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
بازنشستگان کشوری
یارانه نقدی
تیم پرسپولیس
افزایش حقوق بازنشستگان
متناسب سازی
کایت بردینگ
گردشگری مذهبی
جالبترین
محمد صادقی
عکاسی استیج
نرم افزار CRM
سینمای خانگی
مدیر فیسبوک
هورمون تیرویید
تیم جوانان تراکتور
ساحل شیشه ای
شورای اسلامی شهر سمنان
مرتض کرمانی مقدم
سوگواره علمدار کربلا
منبع طبیعی
آنالیز تیم ملی
روز جهانی زمین پاک
علیرضا پورمند
محقق
لیورپول لسترسیتی
نقل و انتقالات
بیمه تکمیلی فرهنگیان
میلیون تومانی
نیکبخت واحدی
فرهنگیان بازنشسته
نمایش خانگی
مجمع تشخیص مصلحت
مهرداد بذرپاش
پرونده قضایی
واریز یارانه
دانشگاه شریف
فوتبال ایران
سخنگوی شورای نگهبان
تیم استقلال
حزب اعتدال و توسعه
تایید صلاحیت ها
فوتبال استقلال
سریال شهرزاد
جراح پلاستیک
نقل و انتقالات استقلال
آخرین وضعیت
اعلام نتایج
سازمان تامین اجتماعی
مددجویان کمیته امداد
علیرضا نیکبخت واحدی
داوطلبان انتخابات
مجلس شورای اسلامی
شبکه نمایش خانگی
هادی طحان نظیف
علیرضا نیکبخت
باشگاه فوتبال
خبرنگار ورزشی
مهندسی صنایع
رفاه اجتماعی
نماینده مردم
شورای اسلامی
کمیته امداد
پرداخت حقوق
سرمربی تیم فوتبال استقلال
دو تیم استقلال و پرسپولیس
بررسی صلاحیت نامزدها
تیم فوتبال استقلال
استقلال و پرسپولیس
مناظرات انتخاباتی
فصل نقل و انتقالات
سریال لیسانسه ها
نامزد انتخاباتی
کمیسیون اجتماعی
صندوق بازنشستگی
تعطیلات زمستانی
کارت های امروز همستر کامبت یکشنبه 20 خرداد و دریافت پنج میلیون سکه رایگان فوری؛ کد مورس و سه کارت 5 میلیونی همستر کامبت امروز 21 خرداد 1403 / آموزش وارد کردن کد مورس همستر کمبت فوری؛ کد جدید مورس و سه کارت 5 میلیونی همستر کامبت امروز 20 خرداد 1403 / آموزش وارد کردن کد مورس همستر کمبت لحظه به لحظه با نقل و انتقالات استقلال امروز یکشنبه 20 خرداد1403/ شاه ماهی دوستداشتنی در یک قدمی استقلال شدن/ یاغی بزرگ فوتبال ایران کیست؟/ اوسمار سکته کرد واکنش ستاره سپاهان به پیشنهاد استقلال فوری؛ چرا یارانه نقدی خرداد 1403 امروز 20 ام واریز نشد؟ | زمان واریز یارانه نقدی تغییر کرد؟ دو خبر خوب برای بازنشستگان| از احکام همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری 1403 تا خبر فوری افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی جدول حقوق خرداد 1403 را اینجا بخوانند وعده های بزرگ علی لاریجانی به بازنشستگان و کارگران زمان اعلام نتایج تایید صلاحیت های انتخابات ریاست جمهوری اعلام شد پرسپولیس به دنبال اولین هایجک از استقلال عکس/ مادر حبیب لیسانسه ها بعد 8 سال این شکلی شد! فوری: علت واریز نشدن مستمری مددجویان بهزیستی بانک رفاه در خرداد 1403 چیست؟ نقل و انتقالات استقلال خبرساز شد| واکنش ستاره سپاهان به پیشنهاد استقلال عکس/ استایل و چهره متفاوت احمدی نژاد در خوابگاه دانشجویی تلاش زن جوان برای رهایی از زندگی با شوهر معتاد آخرین خبر از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز جمعه 20 خرداد/طرح ساماندهی روی میز مجمع تشخیص مصلحت نظام رفت حاشیه های تکان دهنده عملیات مرگبار رهایی اسرای اسراییلی ماجرای ازدواج مهرداد بذرپاش در دانشگاه شریف ماجرای جراح پلاستیک قلابی کلینیک معروف در جردنموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری یارانه نقدی تیم پرسپولیس افزایش حقوق بازنشستگان متناسب سازی کایت بردینگ گردشگری مذهبی جالبترین محمد صادقی عکاسی استیج نرم افزار CRM سینمای خانگی مدیر فیسبوک هورمون تیرویید تیم جوانان تراکتور ساحل شیشه ای شورای اسلامی شهر سمنان مرتض کرمانی مقدم سوگواره علمدار کربلا منبع طبیعی آنالیز تیم ملی روز جهانی زمین پاک علیرضا پورمند محقق لیورپول لسترسیتی نقل و انتقالات بیمه تکمیلی فرهنگیان میلیون تومانی نیکبخت واحدی فرهنگیان بازنشسته نمایش خانگی مجمع تشخیص مصلحت مهرداد بذرپاش پرونده قضایی واریز یارانه دانشگاه شریف فوتبال ایران سخنگوی شورای نگهبان تیم استقلال حزب اعتدال و توسعه تایید صلاحیت ها فوتبال استقلال سریال شهرزاد جراح پلاستیک نقل و انتقالات استقلال آخرین وضعیت اعلام نتایج سازمان تامین اجتماعی مددجویان کمیته امداد علیرضا نیکبخت واحدی داوطلبان انتخابات مجلس شورای اسلامی شبکه نمایش خانگی هادی طحان نظیف علیرضا نیکبخت باشگاه فوتبال خبرنگار ورزشی مهندسی صنایع رفاه اجتماعی نماینده مردم شورای اسلامی کمیته امداد پرداخت حقوق سرمربی تیم فوتبال استقلال دو تیم استقلال و پرسپولیس بررسی صلاحیت نامزدها تیم فوتبال استقلال استقلال و پرسپولیس مناظرات انتخاباتی فصل نقل و انتقالات سریال لیسانسه ها نامزد انتخاباتی کمیسیون اجتماعی صندوق بازنشستگی تعطیلات زمستانی
خرید رای نظرسنجی تلگرام
عایق پلیمری
آهنگ 100
تور روسیه
Iran air london
دوره بازاریابی دیجیتال
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
خرید بلیط قطار مشهد
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود آهنگ جدید
دانلود فیلم
دانلود سریال
عایق پلیمری
آهنگ 100
تور روسیه
Iran air london
دوره بازاریابی دیجیتال
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
خرید بلیط قطار مشهد
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود آهنگ جدید
دانلود فیلم
دانلود سریال
